Cara Mengobati Penyakit Pilek dan Flu
Batuk Pilek adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dan bisa menyerang siapa saja kadang bisa menyerang 3 hari sabtu minggu bahkan ada yang sampai 1 bulan atau pilek memang sangat mengganggu aktivitas kita Lalu bagaimana cara mengobati penyakit batuk pilek ini Berikut ini adalah cara untuk mengobati penyakit pilek secara alami dan cepat
Batuk Pilek adalah sebuah infeksi yang disebabkan oleh virus yang biasanya menyerang pada saluran pernapasan bagian atas Akibat serangan virus. seseorang yang terkena penyakit pilek biasanya pernapasan yang tidak lancar dan juga suara serak. Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mengobati atau meredakan penyakit batuk pilek ini diantaranya adalah sebagai berikut
1.Mengobati Pilek dengan banyak minum air putih
banyak minum air putih ternyata sangat manjur untuk mengurangi atau meredakan penyakit batuk pilek banyak minum air putih juga akan membantu kita menjaga selaput lendir agar tetap lembab beberapa bentuk penis mengatakan bahwa minum teh hangat yang dicampur dengan madu murni juga bisa meredakan tenggorokan
2. Mengobati Pilek dengan Mandi air hangat
mandi dengan air hangat ternyata juga ampuh untuk mengurangi atau meredakan penyakit batuk pilek bagi banyak orang mandi atau berendam dengan air hangat akan menjadikan badan terasa lebih enak dan lebih segar dan dengan berendam air hangat akan membuat penyakit pilek berkurang
3. Mengobati Pilek denganminum obat batuk
Langkah terakhir yang sering kita gunakan dan pasti lebih manjur untuk meredakan penyakit pilek adalah dengan mengkonsumsi obat batuk Anda bisa pergi ke apotik atau juga di warung-warung yang menyediakan obat batuk Anda bisa mengkonsumsi obat yang mengandung dekongestan dekongestan Membantu meredakan hidung yang tersumbat yaitu dengan mengecilkan jaringan hidung yang bengkak serta mengurangi produksi lendir yang berlebihan obat ini hadir dalam bentuk pil sirup juga semprotan hidung Anda bisa mencarinya di apotek terdekat
4.memperbanyak istirahat dan tidur
salah satu cara yang sangat mudah untuk mengatasi dilep adalah dengan membiasakan istirahat siang atau Tidur yang cukup kurang tidur bisa menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh pada anak dan juga orang dewasa
5. Mengkonsumsi vitamin C
vitamin C bisa meningkatkan daya tahan tubuh penderita dengan mengkonsumsi vitamin C memang tidak bisa menyembuhkan pilek akan tetapi penderita akan lebih cepat sembuh jika mengkonsumsi vitamin C beberapa saat setelah munculnya gejala pilek vitamin C yang terkandung dalam buah-buahan dan juga sayur-sayuran sudah sangat cukup untuk memenuhi semua kebutuhan vitamin pada tubuh kita jenis sayur-sayuran dan buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C dan sangat aman untuk dikonsumsi semua usia selnya seperti buah pisang buah pepaya buah jeruk sayur bayam ubi jalar tomat brokoli dan lain-lain
6. Mengobati penyakit pilek dengan memberikan madu
madu adalah ayat yang sangat ampuh untuk membantu kita dalam urusan kesehatan salah satunya untuk mengobati penyakit pilek caranya cukup campur kan satu setengah sendok teh madu ditambah dengan sedikit air hangat bisa juga ditambahkan dengan sedikit perasaan jeruk nipis kemudian diumumkan pada anak atau orang tua
