Cara Menambah Berat Badan Yang Cepat
Sudah banyak cara yang dilakukan untuk menambah berat tetapi badan masih saja kerempeng. Sudah banyak yang dilakukan, udah minum susu banyak, Makan banyak, makan 5 kali sehari tetapi berat badan Nggak naik-naik juga. Anda perlu tahu mungkin cara yang dilakukan selama ini kurang tepat apa lagi minum susu berlemak Katanya biar lemaknya tambah banyak itu kurang tepat sebetulnya kalau ada yang menambah berat badan dengan benar yang terkeren malah menjadi sangat aduhai itu yang harus anda tambahkan adalah berat otot bukan berat badan.
Tubuh manusia pada dasarnya terdiri atas tulang, organ dalam, lemak, otot, dan sisa kotoran. dari semua ini tentu yang anda ingin tambahkan berat badan adalah berat otot. Makin banyak ototnya makin bagus bentuknya harus tahu bahwa berat lemak itu nggak bagus. coba perhatikan orang yang kegemukan beratnya banyak tapi nggak enak dilihat tapi kalau orang yang berotot Bisa jadi kayak fitness model baik kita sebagai perempuan atau pentas model laki-laki nggak perlu jadi binaraga juga. Jadi sepertinya Anda inginkan adalah menambah berat ototnya.
